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病院でびっくり!

今日は検診でした病院


前回、次回から体重測るからと言われてました

実は三カ月過ぎくらいかなはてなマーク


一気にお腹が出た時期があって、先生に聞いてみたところ

「それは出過ぎ」と言われたんです


安静にということで、ほとんど寝てたし、つわりでも赤ちゃんに栄養を~と食べていたので、太った叫びと思ったのです


体調安静になってからは、歩くようにし、食事はなるべくバランスよく三食食べることを心がけてました


で、今日体重を測ったら、全然体重増えてない~ビクーッ

妊娠時と一緒じゃないDASH!


思わず病院で「え~∑(゚Д゚)」と叫んだ私・・・・


そういえば、お腹前ほど出ていない・・・・


もしかして、一気にお腹出たのって、むくみや便秘の影響だったのでしょうかはてなマーク


今三食しっかり食べて、たまにお腹全然すかな~いけど食べようと言うことも多々あるんですが


妊娠時とは違って、野菜多く、甘酒や塩麹などの発酵食品を心がけ、飲みものはミントティー・ミネラルウォーター・ハト麦&麦茶ブレンドティー・どくだみ茶


甘いものはお出かけした時に食べる、でも家で甘みが欲しいな~って時は朝食の時のジャムか、あんこ(手作り)かあずきバー


そうこうしてると段々脂っこいもの、味の濃いものを受け付けなくなってるんですよね


どくだみ茶・ハト麦&麦茶ってむくみ取るしな~


しかし、この時期に体重が増えてないと言うのはいかがなものでしょうかはてなマーク


ちょっとたんぱく質類増やした方がいいかも


あ、赤ちゃんはめっちゃ元気でしたニコニコ


最近お腹ポコポコするな~と思って、胎動かビックリマークと思っていたらやっぱり胎動だったみたいです


お顔は胎盤で見えませんでしたが、元気に動き回ってましたラブラブ


次回は性別がわかるかなうへ


楽しみですドキドキ

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コメント

1. エ…エライ!!

すごーい。優秀な妊婦さんですね!!

私は食べたいものを食べ、運動もしていなかったので、しっかりと体重が増え「ちょっと増えすぎだね」と先生に言われていました(;´▽`A``

そんな私でも、中期はあんまり増えなかったかも。
後期になったらどーんと増えやすくなりますから、赤ちゃんが順調ならママの体重が増えなくても大丈夫です('-^*)/

ほんとエライなぁ…(ノ´▽`)ノ

2. 大丈夫ですよ!

私はつわりがひどくて、お腹の赤ちゃんは大きくなっているのに、体重が変わらずに数ヶ月。。。
赤ちゃんが順調なら大丈夫ですよ。私は9月出産だったので、残暑厳しかったです。これから暑くなるので、妊婦さんにとっては厳しい季節ですね。
楽しく過ごせるように!

3. Mayaさんへ

優秀じゃないですよ~
つわり時はジャンクフードを食べてましたし☆
もともとお酒もお菓子も大好きな人で、今思えば身体を大事にしてなかったな~と

で、つわりもひどくなった(つわりは妊娠前の体質が大きく関与してるそうです)

また、もしかしたら赤ちゃんがそういう食の好みなのかもしれません
お母さんて、子供が好きな物を好きになるらしいと先日他の方のブログで見ました
なので、きっとこの子ヘルシー志向なんだと思います^^

4. 富士山より数秘&カラー・天然石アクセで幸せの種を!☆ゆうこさんへ

ありがとうございます^^
先輩ママさんがたからのお言葉って胸にしみますねー
心強いです!
これから暑くなりますが、もともと南国育ちなので、知恵を生かして、楽しもうと思います^^

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